女性绝经后谨防贫血侵袭:爱游戏体育app官网

本文摘要:据美国“身体健康日”网站报导,4月份《美国饮食学会杂志》刊出的一项近期研究表明,绝经后女性饮食太差,不会减少患贫血的危险性。

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据美国“身体健康日”网站报导,4月份《美国饮食学会杂志》刊出的一项近期研究表明,绝经后女性饮食太差,不会减少患贫血的危险性。  美国亚利桑那州大学研究人员分析了72833名美国老年女性的涉及数据,结果找到,缺乏1种营养,贫血危险性减少21%;而补3种营养,贫血危险性就不会减少44%。

与其他人群比起,贫血女性患者摄取的蛋白质、叶酸、维生素B12、铁、维生素C较少。  新的研究还找到,服用填充维生素和微量元素矿物质补充剂并无法减少贫血发病率。确实与贫血有关的三大因素是年龄、身体质量指数和吸烟者。

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新的研究负责人,营养学副教授辛西娅·汤姆森回应,贫血不会减少丧生危险性,因为贫血不会造成体力衰落、身体活动功能障碍、摔跌伤势及住院几率减少。因此,贫血是老年护理中的最重要问题。  研究人员回应,对老年女性而言,不应尽早找到贫血症状,尽快通过饮食调理,强化铁、维生素B12和氨基酸类营养的摄取,同时拒绝接受适当的化疗,可以掌控老年女性贫血病情。提高总体营养摄取的营养疗法和提升饮食质量,是老年女性贫血临床化疗中关键的一环。

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